Gesichts- und Körperpflege

Es gibt mehrere Vitamine und Mineralien, die eine wichtige Rolle für die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihres Gesichts und Ihrer Haut spielen. Für viele Menschen ist es eine Priorität, die Haut jung und glatt aussehen zu lassen, und die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, die dies fördern, kann eine Möglichkeit sein, dies zu erreichen.

Gesunde Fette tragen dazu bei, dass Ihre Haut den „Glanz“ behält, von dem alle reden. Es hilft bei der Vorbeugung und Beseitigung des Falten- und Trockenheitseffekts, zu dem ein Fettmangel oft beiträgt. Auch die Aufnahme der richtigen Proteinart kann einen großen Einfluss auf die Jugendlichkeit der Haut haben. Sie haben höchstwahrscheinlich schon von Kollagen gehört, einem Protein, das aus den Bausteinen des Körpers, den sogenannten Aminosäuren, besteht. Bestimmte Aminosäuren sind Antioxidantien, die dazu beitragen, Ihre Hautzellen vor UV-Strahlen und freien Radikalen zu schützen, die fortgeschrittene Zeichen der Hautalterung verursachen können.